Gün içerisinde tüketilen sıvılar nedeniyle kişiler susuzluk yaşadığının farkında bile değil. Çay, kahve gibi içecekler tüketimi ile sıvı miktarının yeterli olduğunu düşünülmekte. Burada önemli konu su içmeyi alışkanlık ve rutin haline getirmek. Göz önünde tutacağınız bir şişe su hatırlamanıza yardımcı olabilir. Bunun yanında su içmek metabolizmayı hızlandırması ve verdiği tokluk hissi sayesinde kilo vermenize destek olacaktır. Günde 2-2,5 Litre su tüketmeye özen göstermelisiniz. Besinlerin sindirimi, emilimi ve atılımı için su muhakkak gereklidir. Su tüketimini az olduğunda ise ciltte kuruluk, kalpte ritim sorunları, saç dökülmesi ve kepeklenme, kabızlık ve kramplar yaşanılacak başlıca problemlerdir. Ancak susuzluğun en rahatsız edici etkisi ise baş ağrısı. Gün boyu süren konsantrasyon problemlerine sebep olan baş ağrınızın sebebi susuzluk olabilir. İlaç kullanmadan belki de sadece düzenli su tüketimi ile baş ağrınızın önüne geçebilirsiniz.
Ürünlerimiz takviye edici gıdalardır. Takviye edici gıdalar normal beslenmeyi takviye etmek amacıyla besin öğeleri veya besleyici ve fizyolojik etkileri bulunan maddeleri içerir.
Ürünlerimiz ilaç değildir. Tedavi amacıyla kullanılmaz.